Reforço da recomendação para a vacinação contra a gripe e adoção de medidas de proteção contra o frio intenso

A Direção-Geral da Saúde (DGS) reforça a importância da vacinação contra a gripe durante o período de frio intenso. É sabido que o frio intenso pode facilitar o aparecimento de doenças como a gripe e outras infeções respiratórias. Assim, para se proteger do frio, a DGS recomenda a adoção das seguintes medidas: usar várias camadas de roupa para manter o corpo quente, usar roupa adequada como gorro, luvas e cachecol, evitar a exposição prolongada ao frio, especialmente em caso de vento forte, manter a casa adequadamente aquecida e bem ventilada, beber líquidos quentes e manter-se hidratado, e evitar mudanças bruscas de temperatura. Além disso, é fundamental continuar a seguir as medidas de prevenção da COVID-19, como a utilização de máscara, higienização das mãos e distanciamento físico. A vacinação contra a gripe é uma das formas mais eficazes de prevenir complicações causadas pela doença e proteger-se dos vírus circulantes. Por isso, a DGS reforça a recomendação para que todos os grupos prioritários, como crianças, idosos, pessoas com doenças crónicas e profissionais de saúde, se vacinem contra a gripe.