A importância de se proteger do frio intenso

A exposição prolongada ao frio intenso pode contribuir para o aumento da transmissão de doenças infeciosas do aparelho respiratório. Além disso, o frio extremo pode provocar lesões relacionadas com o frio, como a hipotermia. Para evitar esses problemas, é importante adotar algumas medidas preventivas, como: vestir roupas adequadas para proteger do frio, manter-se em locais quentes e cobertos, evitar sair de casa quando não for necessário, evitar a exposição prolongada ao vento frio e manter uma alimentação equilibrada e hidratação adequada. O Gabinete de Proteção Civil recomenda ainda que sejam seguidas as recomendações gerais para o frio da Direção-Geral da Saúde (DGS).