Alerta Amarelo devido ao calor elevado

O Município da Batalha emitiu um alerta amarelo devido às altas temperaturas previstas. É recomendado que as pessoas procurem ambientes frescos e arejados, bebam pelo menos 1,5 litros de água por dia (com reforço em dias de maior calor), optem por refeições leves e frescas, usem protetor solar com fator igual ou superior a 30, vistam roupas soltas e opacas que cubram a maior parte do corpo, utilizem chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção ultravioleta. É também aconselhado escolher as horas de menor calor para grandes deslocações, fazer pausas frequentes durante o dia, dar atenção especial a grupos vulneráveis ao calor (como doentes crónicos, grávidas, pessoas com mobilidade reduzida) e seguir as recomendações do médico assistente ou do centro de contacto SNS 24 para doentes crónicos ou sujeitos a medicação e/ou dietas específicas. É importante promover o arrefecimento noturno das habitações, abrindo as janelas durante a noite após o encerramento de portadas e persianas durante o dia.