Seniores juntam-se no Parque Alzira Cláudio para celebrar o fim da época 2023/2024

Os seniores dos programas Aldeias Con'Vida e Atividade Física Senior+55 juntaram-se no Parque Alzira Cláudio para assinalarem o fim da época 2023/2024. Acompanhados por Técnicos de Desporto e do Setor da Proteção Civil da Autarquia de Carregal do Sal, os participantes viveram uma manhã de atividades distintas. Após a realização de uma palestra com recomendações e conselhos sobre proteção de bens e serviços e cuidados perante as temperaturas elevadas, os participantes desfrutaram de atividades como zumba Gold, treino tabata e relaxamento. O encontro culminou com um lanche, proporcionando momentos de convívio e interação, cumprindo os objetivos de melhorar a qualidade de vida e promover estilos de vida saudáveis entre os Munícipes com 55 ou mais anos de idade.