Conversas de Jardim no Parque Marechal Carmona

Para promover o envelhecimento ativo e com qualidade, os idosos participaram de uma aula de postura corporal, fizeram alongamentos e meditação para ajudar com a mobilidade. O Professor Doutor Manuel Pinto Coelho apresentou uma palestra sobre a importância do exercício físico e de uma boa alimentação para chegar bem à terceira idade. Com a atividade que contou com a presença dos quatro presidentes das Juntas de Freguesia de Cascais e dos vereadores Nuno Piteira Lopes e Frederico Pinho, os participantes consideraram as atividades muito enriquecedoras por permitirem interação com outros idosos, além de mantê-los ativos, saudáveis ​​e autônomos.