Está aí a Semana Europeia do Desporto 2023

De 23 a 30 de setembro decorre a Semana Europeia do Desporto, uma iniciativa que tem como objetivo promover a prática do desporto e da atividade física. Organizada pela Comissão Europeia e dinamizada a nível nacional pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude, esta semana pretende sensibilizar a população para os benefícios da atividade física regular. Durante estes dias, é possível participar em diversas atividades desportivas em todo o país. No concelho de Cascais, existem 17 praias, 30 km de areal, 70 km de ciclovias e paredão, 25 ginásios ao ar livre e 23 parques e jardins, proporcionando várias opções para a prática de exercício físico ao ar livre. Aproveite esta semana para estabelecer novas metas e traçar o caminho para uma vida mais saudável. Acompanhe as propostas de atividades físicas disponibilizadas pela Câmara Municipal de Cascais nas suas redes sociais e desfrute da beleza do concelho enquanto cuida da sua saúde!