Caminhada para a Vila Medieval de Santo Estêvão

No próximo dia 22 de julho, as Termas de Chaves promovem a terceira caminhada do ano, com destino à Vila Medieval de Santo Estêvão. Sob o mote 'Dar mais vida aos anos, dar aos anos mais vida', esta iniciativa tem como objetivo estimular hábitos de vida saudável junto da população. A concentração e os exercícios de aquecimento serão realizados junto ao Balneário Termal, pelas 08h15, iniciando a marcha junto ao Rio Tâmega. O percurso tem aproximadamente 8km e um grau de dificulade fácil/médio. Na chegada ao local, será realizada uma sessão de relaxamento, seguida de um pequeno-almoço saudável e uma palestra sobre 'estilos de vida saudáveis', a cargo do nutricionista das Termas de Chaves, Filipe Ferreira. Haverá também uma visita guiada à Vila Medieval de Santo Estêvão. O regresso será feito de autocarro. As insrições devem ser feitas até às 12h30 do dia 21 de julho, nas Termas de Chaves, com um custo de participação de cinco euros.