Clínica da Cáritas de Coimbra utiliza método de Pilates clínico em Matwork

A Clínica da Cáritas de Coimbra está a oferecer sessões de Pilates Clínico em Matwork, como parte dos seus serviços de saúde. Esta abordagem utiliza o método de Pilates clínico, que consiste na prática de exercícios adaptados às necessidades e capacidades de cada indivíduo. O objetivo é melhorar a saúde física e mental, promovendo a reabilitação e a prevenção de lesões. O Pilates Clínico em Matwork inclui uma série de exercícios que visam fortalecer os músculos, melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e promover a consciência corporal. Os profissionais da Clínica da Cáritas de Coimbra são qualificados para orientar e supervisionar as sessões, garantindo que os pacientes realizam os exercícios de forma segura e eficaz. O Pilates Clínico em Matwork é uma excelente opção para quem procura melhorar a sua saúde e bem-estar.