Sessão de Promoção de Saúde Mental - 'Os Pilares da Felicidade'

No dia 18 de janeiro de 2024, irá ocorrer uma sessão de promoção de saúde mental com o tema 'Os Pilares da Felicidade'. Neste evento, serão abordadas estratégias e dicas para promover o bem-estar psicológico e alcançar a felicidade. A sessão tem como objetivo fornecer informações práticas e orientações sobre como cuidar da saúde mental e encontrar um equilíbrio emocional. Serão apresentados os principais pilares que sustentam a felicidade, tais como autoconhecimento, autocuidado, relacionamentos saudáveis e propósito de vida. Será uma oportunidade para aprender mais sobre os cuidados com a saúde mental e fortalecer a sua felicidade e bem-estar.