Câmara Municipal da Horta promove sessões de nutrição em centros de convívio e dia

A Câmara Municipal da Horta, através da Vereadora Maria Antónia Dutra, está a promover o projeto «Faial em Forma», que visa promover o envelhecimento ativo e saudável junto da população idosa do concelho que frequenta os centros de Convívio e de Dia. O projeto inclui sessões de atividade física, hidroginástica, fisioterapia, saúde mental e nutrição. As sessões de nutrição são dinamizadas pelos nutricionistas da Unidade de Saúde da Ilha do Faial (USIF) e visam realizar rastreios onde são medidos e avaliados alguns indicadores corporais. Além disso, são dadas algumas orientações nutricionais. Valores acima dos de referência são encaminhados para consultas na USIF para um acompanhamento mais personalizado. Segundo Maria Antónia Dutra, uma alimentação saudável é fundamental na prevenção e tratamento de diversas doenças e promove o bem-estar físico, mental e social. A qualidade de vida da população, em especial as faixas etárias mais vulneráveis, depende muito de uma boa nutrição que vem de uma alimentação adequada e equilibrada.