Programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2 será retomado em Lagos

O programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2 em Lagos será retomado em outubro, após um período de férias de verão. Essa iniciativa recorrente tem como objetivo oferecer atividades físicas que ajudam no controle da doença e promovem um estilo de vida saudável. As atividades são gratuitas e abertas a todas as pessoas com diabetes tipo 2 na região. O programa tem uma equipa de profissionais de saúde que orienta e supervisiona os exercícios, adaptando-os às necessidades individuais de cada participante. A prática regular de exercício físico pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir o risco de complicações relacionadas com a diabetes. Por isso, é uma excelente oportunidade para os pacientes com diabetes tipo 2 se envolverem numa atividade física regular e melhorarem a sua qualidade de vida.