Sessão de Marta Ganso sobre lidar com desafios laborais intensivos
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Resumo
Sessão dinamizada por Marta Ganso, Coach Executiva e de Vida, que apresenta técnicas para lidar positivamente com os desafios de uma atividade laboral intensiva, incluindo a identificação dos sinais de alerta para o burnout, importância do autoconhecimento e gestão de stress.
Mais Detalhe
A sessão, liderada por Marta Ganso, Coach Executiva e de Vida, tem como objetivo proporcionar aos participantes ferramentas e estratégias para lidar de forma positiva com os desafios frequentes de uma atividade laboral intensiva. Serão abordados temas como a identificação dos sinais de alerta para o burnout, a relevância do autoconhecimento e a gestão eficaz do stress no ambiente de trabalho. Esta é uma oportunidade única para aprender a reconhecer e enfrentar os obstáculos com uma abordagem mais consciente e equilibrada.
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