Recolha de sangue em Miranda do Douro e Sendim

O Município de Miranda do Douro e o Instituto Português do Sangue e da Transplantação estão a organizar uma recolha de sangue em Sendim e Miranda do Douro nos dias 9 e 10 de maio, com o objetivo de promover a solidariedade e o altruísmo na comunidade do concelho. A dádiva de sangue é um gesto voluntário e pode ajudar muitos doentes que precisam de transfusões para terem uma melhor qualidade de vida. Para ser dador de sangue, é necessário ter pelo menos 18 anos, pesar pelo menos 50kg e estar saudável. Antes da dádiva, é aconselhado reforçar a hidratação e tomar o pequeno-almoço. Depois da dádiva, é importante continuar a hidratação, evitar grandes períodos de exposição solar e evitar o exercício físico no dia da dádiva. Seja solidário, doe sangue!