Projeto Walking Football da os primeiros passos em Monção

O projeto Walking Football arrancou em Monção, com o objetivo de proporcionar aos idosos do concelho uma atividade física adaptada às suas condições, permitindo-lhes manter um estilo de vida ativo e saudável. Esta modalidade consiste em jogar futebol sem correr, fazendo com que sejam evitados os choques e lesões. Através do Walking Football, os idosos têm a oportunidade de jogar futebol regularmente, promovendo a convivência social e o bem-estar físico e mental. Os treinos decorrem semanalmente e são gratuitos para os participantes.