Programa 'Conversa de Avós' promove bem-estar e inclusão digital para a população sénior

Durante o mês de fevereiro, o programa 'Conversa de Avós' concentrou esforços em 24 aldeias do concelho, proporcionando a 120 participantes atividades focadas no bem-estar da população sénior. Estas atividades incluíram sessões de estimulação cognitiva, cujos benefícios vão desde a melhoria da memória e do raciocínio à manutenção da mente ativa e saudável. Por outro lado, houve também espaço para sessões práticas sobre o uso de smartphones e computadores, promovendo a capacitação digital e a inclusão. Estas ações visam garantir que os participantes consigam utilizar as ferramentas digitais de forma autónoma e eficaz, facilitando o acesso à informação, criando novas redes de comunicação e promovendo a participação ativa na sociedade. Com a continuação do programa em março, pretende-se transformar o envelhecimento numa jornada ativa, saudável e repleta de descobertas e experiências enriquecedoras.