Ioga PDL Sénior promove o envelhecimento ativo em Ponta Delgada

No Polivalente da Freguesia de São Vicente Ferreira, a vereadora Cristina do Canto Tavares Lourenço destacou a importância do Ioga PDL Sénior como uma atividade que vai de encontro ao Plano Municipal de Envelhecimento Ativo do concelho de Ponta Delgada. A autarca salientou que a promoção da saúde e da atividade física é um dos eixos orientadores deste plano. Ainda durante o evento, que assinalou o Dia Internacional do Idoso, foi realizada uma aula de ioga de 45 minutos e os participantes receberam um tapete para a prática desta modalidade. O dia foi concluído com um pequeno lanche comemorativo.