Medidas de proteção contra baixas temperaturas

O Município de Portel está a comunicar às pessoas do concelho as recomendações da Direção Geral da Saúde para se protegerem das baixas temperaturas que se prevêem nos próximos dias. Em situações de frio intenso, é importante tomar precauções para evitar o aparecimento de doenças como a gripe. É aconselhado vestir roupas quentes, especialmente nos membros mais expostos ao frio, como as mãos, os pés e a cabeça. Também se deve evitar estar exposto ao frio durante períodos prolongados e procurar abrigar-se em locais aquecidos. Além disso, é fundamental manter uma boa hidratação e alimentação equilibrada para fortalecer o sistema imunitário.