Sessão de Esclarecimento sobre Stress, Ansiedade e Insónias na Casa da Juventude

No âmbito da Operação “É Bom Viver no Bairro”, a equipa promoveu uma sessão de esclarecimento na Casa da Juventude, com foco em questões relacionadas com o stress, ansiedade e insónias, dirigida à comunidade do agrupamento habitacional Alberto Sampaio. Esta iniciativa visa proporcionar ferramentas e estratégias para lidar com as dificuldades emocionais e de sono, contribuindo para o bem-estar e qualidade de vida dos moradores. Através da partilha de conhecimento e experiências, pretende-se fomentar a promoção da saúde mental e o apoio aos residentes, fortalecendo o sentimento de comunidade e entreajuda.