Timidez excessiva como sinal de alerta

A timidez é uma característica comum e muitas vezes não representa um problema de saúde mental. No entanto, quando a timidez se torna excessiva e começa a prejudicar consistentemente o desempenho no trabalho, nos estudos ou afetar os relacionamentos pessoais, pode ser um sinal de alerta para possíveis problemas emocionais. A timidez excessiva pode levar a sentimentos de isolamento, baixa autoestima e dificuldades nas interações sociais. É importante procurar apoio e assistência profissional caso a timidez esteja causando um impacto significativo na vida diária e no bem-estar.