MENTE ATIVA, CORPO SÃO

No âmbito do Programa de Prata, a Fundação de Edite Costa Matos - Mão Amiga organiza sessões multissensoriais que visam estimular tanto a mente como o corpo dos participantes. Além do convívio social, estas sessões contam com diferentes atividades que envolvem os sentidos, promovendo a interação e o bem-estar dos idosos. A logística de transportes é assegurada, permitindo que os participantes tenham acesso a estas sessões em diferentes pontos do concelho. Durante as sessões, os participantes têm a oportunidade de partilhar experiências e conviver com os seus companheiros, reforçando os laços de amizade. Além disso, são contadas histórias e ocorrem atividades que estimulam a memória, a criatividade e a cognição dos participantes. Este programa é uma forma de promover o envelhecimento ativo e saudável, contribuindo para a qualidade de vida dos idosos.