Arranque da nova época do Desporto Sénior com inscrições a partir de 25 de setembro
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Resumo
O Município de Silves retoma o programa Desporto Sénior - Dê outro ritmo à sua vida, destinado a munícipes a partir dos 55 anos. Este programa tem como objetivo promover o envelhecimento ativo e estilos de vida saudáveis, melhorando a qualidade de vida dos participantes. As aulas irão ocorrer nas salas/ginásios do concelho, com atividades de ginástica/atividade física, passeios anuais, participação nas Olimpíadas Sénior e um encontro final.
Mais Detalhe
O Município de Silves está a retomar o programa Desporto Sénior - Dê outro ritmo à sua vida, que se destina a munícipes com 55 anos ou mais. Este programa tem como objetivo incentivar o envelhecimento ativo e a adoção de estilos de vida saudáveis, promovendo a autoestima, o relacionamento interpessoal e a melhoria da qualidade de vida. As atividades serão realizadas nas salas/ginásios das várias localidades do concelho e incluirão aulas de ginástica/atividade física, com uma frequência de duas vezes por semana, um passeio anual, a participação nas Olimpíadas Sénior e um encontro final do Desporto Sénior. A nova época desportiva irá ocorrer em três períodos: de 25 de setembro de 2023 a 15 de dezembro de 2023, de 3 de janeiro de 2024 a 22 de março de 2024 e de 8 de abril de 2024 a 12 de junho de 2024. Haverá interrupções durante o Natal, Carnaval e Páscoa. As inscrições terão início em 25 de setembro e podem ser feitas junto ao professor da classe. Para mais informações, os interessados podem entrar em contato com o Setor de Desporto da CMS através do telefone 282 440 270 ou do endereço de correio eletrónico [email protected].
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