Saúde em Dia promove hábitos de vida saudáveis e envelhecimento ativo

O Saúde em Dia é um projeto promovido pela Câmara Municipal de Tondela que visa combater o sedentarismo e a inatividade física, promovendo hábitos de vida saudáveis e um envelhecimento ativo e saudável. Após uma pausa para o verão, o programa foi retomado em setembro e irá decorrer até junho de 2024. Nesta edição, o Saúde em Dia conta com um total de 151 horas de atividades, registando um aumento comparativo em relação ao ano anterior. As ações de exercício físico são promovidas por 44 instituições, mais dez do que na última edição, e envolvem a participação de 29 técnicos de diferentes áreas. O programa tem como objetivos a promoção da saúde e bem-estar, o combate ao sedentarismo e a solidão dos idosos, bem como o aumento dos níveis de saúde e bem-estar.