Sessão de sensibilização sobre alimentação saudável e autoestima na Escola Secundária de Montemor-o-Velho

Na Escola Secundária de Montemor-o-Velho, foi realizada uma sessão de sensibilização sobre alimentação saudável e autoestima. Os alunos do curso profissional de Técnico de Apoio à Gestão Desportiva participaram em diversas dinâmicas e exercícios para refletir sobre a relação entre uma alimentação saudável, a atividade física, a autoestima, as emoções e os comportamentos aditivos. A vereadora da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho salientou a importância de adotar estilos de vida saudáveis e fazer escolhas sustentáveis, apelando aos alunos para se tornarem influenciadores de autoestima e alimentação saudável. O Programa Cuida-te+ disponibiliza aconselhamento gratuito para jovens nas áreas da saúde psicológica, sexualidade, comportamentos aditivos e alimentação e atividade física.