Manhã de Atividades Físicas e Diversão

Participe numa manhã animada e saudável, com um programa diversificado que inclui Ginástica de Manutenção para manter o corpo ativo, Tai Chi Chuan para promover o equilíbrio e a tranquilidade, Aerolocalizada para trabalhar a resistência e a coordenação, Animação Desportiva e Cognitiva para estimular o corpo e a mente, Pilates para fortalecer os músculos e melhorar a postura, e Boccia para desfrutar de um desporto inclusivo e divertido.