Projeto "Yogar com histórias" promove desenvolvimento integral das crianças e famílias

O projeto "Yogar com histórias" é uma iniciativa do Município de Ponte de Lima que pretende contribuir para o desenvolvimento e bem-estar das crianças e famílias. Realizado mensalmente na Biblioteca Municipal, o projeto consiste em sessões orientadas pela professora de yoga Manuela Fernandes, onde são combinadas histórias com posturas e exercícios de yoga, jogos e brincadeiras. As sessões têm como objetivo trabalhar a concentração, coordenação, equilíbrio e relaxamento, ao mesmo tempo que promovem o desenvolvimento pessoal, aumentam a autoestima e estimulam atitudes positivas. A primeira sessão do projeto acontecerá no dia 16 de setembro, às 10h30, e as inscrições devem ser feitas previamente através do email [email protected] ou pelo telefone 258 900 411.