Programa Dias com Energia oferece sessões de pilates, ioga e tai chi em setembro

O programa municipal Dias com Energia continua em setembro com sessões de pilates, ioga e tai chi em vários locais da cidade do Porto. Até ao próximo dia 10, as aulas serão realizadas nos Jardins do Palácio de Cristal, nos sábados seguintes serão transferidas para os parques da cidade. Os horários das sessões são os habituais: pilates às 09h00, ioga às 10h00 e tai chi às 11h00. Além disso, aos domingos, haverá sessões de tai chi às 09h30 e método de Rose às 11h00 junto ao Pavilhão da Água. O programa é gratuito e aberto a todas as pessoas, sejam iniciantes ou experientes. Para participar, é necessário inscrever-se através de email até às 17h00 de cada sexta-feira.