Wanderlust 108: Um dia de bem-estar físico e mental no Parque da Cidade
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Resumo
O Wanderlust 108, evento de bem-estar físico e mental, regressa ao Parque da Cidade no dia 1 de outubro. Com aulas de ioga, meditação e treino intervalado de alta intensidade, o evento traz atividades ao ar livre, oficinas e palestras inspiradoras. O acesso ao recinto é gratuito desde as 8 horas da manhã.
Mais Detalhe
Depois de passar por cidades de vários países e de se estrear no Porto em 2022, o Wanderlust 108 está de volta ao Parque da Cidade. Este evento tem como objetivo proporcionar uma jornada de bem-estar físico e mental, através de atividades desportivas ao ar livre, oficinas e palestras inspiradoras. Na programação, destacam-se as aulas de ioga, meditação e treino intervalado de alta intensidade, distribuídas por mais de uma dezena de espaços temáticos. A organizadora, Soma, estima que cerca de cinco mil pessoas participem nas várias atividades ao longo do dia. As três aulas principais, que vão decorrer no palco principal, requerem bilhete, com início às 10h15, 10h45 e 12h00, respetivamente. A partir das 12h30, a programação é de acesso gratuito, incluindo oficinas, palestras sobre alimentação saudável, aulas de diferentes variantes de ioga, sessões de mindfulness, hoopdancing, sound healing e drum circle. O acesso ao recinto é gratuito e o evento começa às 8 horas da manhã.
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