Proteja-se do frio: recomendações da DGS

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera alertou para uma descida da temperatura nos próximos dias, o que pode ter impacto na saúde das pessoas. A Direção-Geral da Saúde (DGS) reforçou as recomendações para protegermos-nos do frio e dos seus efeitos negativos. No inverno, quando as temperaturas são mais baixas, é importante adotar algumas medidas para garantir o bem-estar e prevenir doenças. A DGS recomenda que sejam seguidas algumas orientações, como vestir roupa adequada, proteger as extremidades do corpo, manter a casa quente e arejada, evitar a exposição prolongada ao frio e reforçar os cuidados com a alimentação. É importante também manter-se informado sobre as condições meteorológicas e seguir as recomendações das autoridades competentes.