Alunos da Universidade Sénior experienciaram Terapias Holísticas

No dia 18 de janeiro, ocorreu um workshop de terapias holísticas na Biblioteca Municipal Dr. António Garção, no âmbito do projeto Universidade Sénior. A iniciativa contou com a presença da vereadora da Câmara Municipal de Sousel, Sílvia Eliseu, e proporcionou aos alunos a oportunidade de conhecerem e experienciarem diversas terapias alternativas. Durante o workshop, os participantes tiveram contacto com práticas como a acupuntura, a aromaterapia, a meditação e o reiki, entre outras. Estas terapias holísticas têm como objetivo auxiliar no equilíbrio e bem-estar físico, mental e emocional das pessoas. Os estudantes puderam aprender mais sobre os benefícios e a aplicação das terapias alternativas, bem como esclarecer dúvidas diretamente com os profissionais presentes. Esta iniciativa demonstra o compromisso da Universidade Sénior em proporcionar aos seus alunos conhecimentos e experiências enriquecedoras, contribuindo para a sua qualidade de vida e para o desenvolvimento pessoal. A aposta em terapias holísticas é uma forma de promover uma abordagem mais completa e integrada à saúde e ao bem-estar, valorizando as práticas alternativas e complementares à medicina convencional.